ถึงนาทีผู้หญิงต้องลุกขึ้นมาเป็น “บอดี้การ์ด” ให้ตัวเอง

ด้วยคู่มือป้องกันตัวเองสำหรับผู้หญิงทุกวัย

เพื่อปกป้องตัวเองให้ปลอดภัยจากอาชญากรรมที่ล้อมกรอบเราอยู่

เทคนิคเอาตัวรอดเชิงจิตวิทยาที่จะพาผู้หญิงรอดจากการเป็นเหยื่อ

หลากเรื่องราวที่ผู้หญิงรู้ไว้ แล้วจะไม่เสียใจตลอดชีวิต

 

  ผู้หญิงสู้คน   

ช

การเอาตัวรอดจากเหตุการณ์ร้ายๆ ที่ไม่ง่ายแต่ไม่ยาก

หากเราไม่พาตัวเองไปสู่ภาวะอับจน

ทำตัวให้คนร้ายไม่สน

และรู้วิธีเปลี่ยนใจพวกมันให้ทันก่อนที่จะลงมือ

 

ติดอาวุธประจำไว้กับตัวยี่สิบสี่ชั่วโมง

กับบอดี้การ์ดสามตัวกลั่น

Attitude(ทัศนคติ) Awareness(ความตื่นตัว) และ Action(การต่อสู้)

 

ภาคหนึ่ง ปรับทัศนคติใหม่หมดจด

- ฉันไม่ยอมเป็นเหยื่อ

- แปรจุดอ่อนเป็นพลัง

- พร้อมรบไว้เผชิญภัยนอกบ้าน

ภาคสอง ตัั้งสติตลอดเวลา

- เหตุเกิดบนถนน

- กระเป๋าของคุณ ชีวิตของคุณ

- รถของฉัน ชีวิตของฉัน

- เอาตัวรอดให้ได้ในรถแท็กซี่

- ใช้ความรู้สู้ความใคร่

- โฮมอโลนต้องระวัง

- สะกดรอยปล้นชีวิต

- วัยใส ดริงค์ ยา เน็ต และ เดทลวง

ภาคสาม เมื่อภัยมาถึงตัว

- มันอยู่ตรงหน้า ถึงเวลาใช้กำลัง

- ข้อมูลเด็ดดวงที่ผู้หญิงควรรู้